Overslaan en naar de inhoud gaan

U bent hier

Prostaat

De prostaat is een klier die achter de penis ligt. Ze produceert het vloeibare bestanddeel van sperma. De prostaat is een erogene zone.

Sperma

De prostaat produceert samen met de zaadblaasjes het vloeibare bestandeel van sperma. Wanneer je opgewonden bent, vergroot de prostaat door zich met bloed te vullen. Doorgaans is de prostaat zo groot als een walnoot. Bij opwinding wordt hij zo groot als een golfbal.

Erogene zone

Stimulatie van de prostaat kan een diep orgasme teweegbrengen maar is niet gemakkelijk. Wanneer je partner een erectie heeft, breng je je vinger zo’n 5 centimeter in de aars en duw je naar voren. Je voelt dan een bultje. Dat is de prostaat. Die kan je stimuleren door er met je vinger over heen te wrijven. De prostaat wordt natuurlijk ook gestimuleerd wanneer je geneukt wordt.

Klachten

Problemen met de prostaat komen voor. Klachten kunnen zijn: 

  • pijn in de onderrug 
  • moeite met plassen
  • afscheiding uit de penis 
  • rillingen en koorts

Negeer die signalen niet. Raadpleeg je huisarts.

Gezonde prostaat

Zorg voor een gezonde prostaat. Te weinig als te veel ejaculeren verhoogt de kans op pijn. Drink voldoende water en eet niet te veel voedsel dat je stoelgang zwaar belast (pikant eten, cafeïne en alcohol).