Overslaan en naar de inhoud gaan

U bent hier

Anale seks

Bij anaal neuken gaat de penis in de aars van je partner. Waar let je op? Welke standjes zijn er?

Hiv en soa's

Door te neuken of geneukt te worden zonder condoom kunnen seksueel overdraagbare aandoeningen (soa's, waaronder hiv) worden overgedragen. Soa's zijn virussen en bacteriën die in bloed, sperma en voorvocht zitten. Bij het neuken ontstaan wondjes aan de slijmvliezen van eikel en darmwand. Via die wondjes worden soa's en hiv overgedragen van penis naar aars en omgekeerd. 

Neem volgende tips ter harte:

De eerste keer

Bereid je goed voor. Neuken kan in het begin wat pijnlijk zijn. Volgende tips helpen:

  • Zorg voor voldoende tijd en ruimte. Zie dat niemand jullie kan storen.
  • Oefen in het leren ontspannen van je sluitspier. Door jezelf te vingeren bijvoorbeeld. Zo wen je aan de aanrakingen en het naar binnendringen van een vinger of penis.
  • Zorg voor glijmiddel. Ook bij het vingeren vooraf. Het zal minder pijn doen en zorgt voor meer genot.
  • Gebruik extra glijmiddel als jullie lang neuken. Glijmiddel op waterbasis droogt sneller op dan glijmiddel op siliconenbasis. Vervang elk kwartier het condoom. Zo voorkom je scheuren. Voeg regelmatig glijmiddel toe.
  • Heel wat mannen reinigen de endeldarm door een darmspoeling of anale douche. 
  • Neuk met condoom en voldoende glijmiddel. Zo bescherm je jezelf en je partner tegen hiv. Het condoom is ook de beste manier om andere soa’s te vermijden.
  • Geef elkaar aan hoe het neuken aanvoelt. Forceer nooit. Zoek samen het juiste ritme. Doet het pijn? De penis is dan in een verkeerde hoek ingebracht en raakt de darmwand. Probeer een andere hoek. 
  • Het gevoel kan zo intens zijn dat je even je erectie verliest. Geen paniek, dit is niet ongewoon.
  • Haal je penis niet uit de aars van je partner tijdens of net nadat hij is klaargekomen. Na een orgasme trekt de sluitspier samen. Het kan pijn doen als je dan de penis terugtrekt.

Standjes

Neem verschillende lichaamsposities in. Dat zorgt voor variatie en spannende seks. 

  • Missionarishouding Lig op je rug en trek je benen geopend op tot tegen je borstkas, zodat je billen naar je partner wijzen. Als hij zich over je heen buigt, kun je zijn bekken vasthouden en hem zo leiden bij het binnendringen. Het voordeel is dat jullie gezichten dicht bij elkaar zijn.
  • Gehurkt Laat je vriendje op zijn rug liggen en ga over hem heen zitten met een been langs elke kant. Je kan je op je eigen tempo over zijn stijve penis laten zakken. Het binnendringen is makkelijker wanneer de billen een beetje worden opengetrokken.
  • Zijwaarts liggen of lepelen met het bovenste been opgetrokken is ideaal voor de endeldarm. Als je zo ligt, kan je partner je gemakkelijker penetreren.
  • Hondjes Ga op handen en knieën zitten en laat je neuken op z’n hondjes.
  • Sterren kijken Jullie liggen op elkaar en kijken allebei omhoog. Hij neukt je langs onder en jij kunt heel gemakkelijk met jezelf spelen.
  • Staande De ideale positie voor een vluggertje. Jij buigt je best wat voorover, zodat hij gemakkelijker bij je naar binnen kan.
  • De sandwich of backswing-standje Jij ligt plat op je buik, hij ligt plat op jou en neemt je zo. Ook dit is geen standje voor beginners: de endeldarm ligt niet in de ideale positie en je kan erg diep gepenetreerd worden.

Actueel probleem - Hepatitis A

In maart 2017 werden een aantal gevallen van Hepatitis A bij bi- of homomannen vastgesteld.

Laat je vaccineren bij je huisarts tegen Hepatitis A. Gebruik een condoom tijdens de seks.