Beleving

Na je diagnose kun je minder, of net meer zin krijgen in seks of een relatie.

Minder of helemaal geen zin in seks.
Je wordt mogelijk zo opgeslorpt door de vraag hoe het nu verder moet, dat er nauwelijks nog ruimte is voor iets anders. Laat staan voor seks. Die periode kan even duren, maar gaat in de meeste gevallen vanzelf voorbij.

Als je een relatie hebt, kun je hier best zo open mogelijk met je partner over praten. Zo weet hij tenminste wat er aan de hand is. Als je erover zwijgt, haalt je partner zich mogelijk van alles in het hoofd. Hij kan bang zijn dat je hem niet langer graag ziet, vrezen dat je iemand anders hebt of dat je hem niet langer aantrekkelijk vindt. Wees open om misverstanden te vermijden.

Meer zin in seks.
Voor sommige mensen met hiv is seks een uitlaatklep, een manier om de zorgen en de stress even te vergeten. Seks hebben (vlak) na de diagnose is op zich geen probleem als dit op een veilige manier gebeurt. Het wordt problematischer als de seks dient om de realiteit te ontvluchten. De kans dan ook groter dat je minder controle hebt over jezelf en je verantwoordelijkheidsgevoel verdwijnt, waardoor de kans op onveilige contacten vergroot.

Heb je het moeilijk om de diagnose te 'verteren', spreek hier dan over met een hulpverlener. Hierdoor draag je niet enkel zorg voor de andere maar in de eerste plaats ook voor jezelf.